電視與沙發的最佳距離，來決定你家電視尺寸

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現在電視螢幕愈做愈大、甚至有劇場等級的弧面電視，而且隨著不斷更新的規格，大概3萬元上下就能買到50吋的電視，價格愈來愈好入手。

那看電視大約要多遠的距離呢？這個問題有點奇妙，搜尋一下網路意見，大家都從電視幾寸換算成公分開始，這部分一樣，但最後結果卻差很多。有的說要2倍，有的說要3倍，且電視廠商列的距離都較短，醫師學會說的則較長。

為何會有差距呢？原因是電視廠商看的是「看不到像素粒子」的最小距離，醫師學會則是從「人眼不易疲累的視角」來定。

那我們聽誰的呢？哈，還是聽醫生的好了，而且還是「眼科醫學會（一群醫師）」，建議是電視尺寸（先轉成公分數）的「2.5倍」，也是視角20度的距離。

觀看電視最佳距離（公分）=電視寸數＊2.54＊2.5(倍)

這是視角與距離表。以20度視角來看，60寸電視約要360公分。資料來源：美國RTINGS網站＋小院後製作

以1080P、60寸電視為例，依照醫師建議，是約360公分。但說實在的，不是每個人的家都能有360公分面寬的客廳，或者你家客廳只有250公分寬，又想看60寸大電視該怎麼辦？（更何況現在2013年的巿場上也找不到50寸以下的電視了）

同距離下，20度視角的電視尺寸會比30度視角小，但對眼睛較好。

如何決定電視尺寸

現在很簡單了，對不對？首先量一下你家客廳面寬，例如是300公分，我們對一下上方的視角表，以對眼睛較好的20度視角，可選50寸電視；若還能接受到30度視角，就可選到75寸電視。

電視尺寸參考表

（觀看距離資料來自眼科學會與國內外網站）

4K電視的可視距離

SONY對4K電視的建議距離，是電視高度的1.5倍，大家應會覺得太近，不過這是用「不會看到像素顆粒」的最短距離。我也再附上美國專業電視評測網站Rtings給的電視尺寸與距離表，可看到4K100寸電視，也只需要1.8米的距離。

但看電視並不只是清楚或不清楚，當100寸電視用1.8米在看時，視角已大於50度，我們也要顧到脖子，所以採用視角在20～30度是比較建議的配置。

補充1

眼科學會針對不同電視而有不同建議，附文如下：

1.高畫質電視，如液晶電視或電漿電視，最適當的距離為螢幕對角線的 2.5 倍以上，如此距離產生的觀賞視角為 20 度以下，較不易疲累。

2.如果是家庭劇院觀賞電影，建議為螢幕對角線長度 1.6 倍距離，如此產生的觀賞視角約為 30 度，聲光效果較佳，但不宜久看，較易疲累。

3.傳統電視螢幕觀賞視距約為螢幕對角線 3 至 5 倍。（2021年後應該沒有傳統映像管電視了吧）

眼科醫學會另外提醒，看電視每 30 分鐘應讓眼睛休息 10 分鐘（大概就是廣告時段起身去上個廁所、喝個水、跟家人聊聊天），要有足夠的燈光照明，且最好避免在臥室裝電視並躺著觀看，避免不適當的視角度數傷害視力，與你的脖子。

關於視角

65寸以上大電視的距離，就得談談視角的概念。根據美國電影電視工程協會修訂的使用手冊，會建議一般電視觀看視角為30度。看電影則以40度為主。但台灣眼科醫師學會是建議視角為20度，眼睛較不易疲累。以下再附上不同視角的距離表。